零基础学做十道家常菜，包食材

适合会做饭、表达清楚的人。启动要新鲜食材和灶具。接单技巧：先问想学什么菜系和几道菜，定制菜单；新手从炒菜煮汤起。注意食品安全，生熟分开；教完给配方小卡片，方便复习。一道菜教透再换下一道，别赶进度。 在投范小商发布「家常烹饪教学」服务。进商家端选「培训」→「烹饪」，标题写「零基础学做10道家常菜」，说明一对一或小班，从切配到火候手把手，学完能独立开火。按课时收费，80-150 元/节，包食材。接单后约学员家或租厨房。